Wojtek Myga poprowadzi zajęcia klasycznej Hatha Jogi. Posiada ponad 20 letnie międzynarodowe doświadczenie jako nauczyciel.

Na stałe współpracuje z GWSH w Katowicach pomagając w szkoleniu przyszłych nauczycieli. 

Zajęcia prowadzi z dużą lekkością, dokładnością i poczuciem humoru. Jesteśmy pewni, że wspólna joga Was zainspiruje! Podczas zajęć praktykować będziemy ćwiczenia oddechowe, sekwencje asan i zakończymy Joga Nidrą, czyli głęboką prowadzoną relaksacją.

Zapraszamy na zajęcia, bez względu na doświadczenie.

Prosimy o zabranie ze sobą własnej maty i przyjście w stroju sportowym.

Po ćwiczeniach zapraszamy na poczęstunek 🙂