Jeśli masz czasem wrażenie, że jesteś ostatnią osobą, o której myślisz…

To może warto się zatrzymać.

• Czy chcesz się nauczyć mówić do siebie bez zgryźliwości.

• Czy masz dość robienia rzeczy, których nie chcesz – ale „wypada”.

• Czy chcesz sobie odpuścić… ale nie w sensie „zrezygnować z siebie”, tylko wreszcie być dla siebie ok.

W czasie warsztatów:

• Sprawdzisz jaką masz relację ze sobą

• Wzmocnisz poczucie własnej wartości

• Popracujesz z wewnętrznym krytykiem – jak go oswoić i uciszyć?

• Przyjrzysz się negatywnym przekonaniom o sobie i dowiesz się jak je zmienić

• Stworzysz osobisty plan dalszej pracy z miłością własną

A poza tym…

– Ćwiczenia wdzięczności i doceniania siebie

– Nauka stawiania granic i asertywności

– Rytuały samoopieki i praktyki miłości do siebie na co dzień

To wszystko w bezpiecznej przestrzeni do dzielenia się i wsparcia grupowego!

Prowadząca : 

Agnieszka Sieczkowska – Coach i Trenerka Rozwoju Osobistego. Od lat z pasją wspiera kobiety w odkrywaniu ich wewnętrznej siły, budowaniu pewności siebie i odzyskiwaniu kontaktu z własnym sercem. Prowadzi autorskie warsztaty rozwojowe, m.in. „Pokochaj siebie” oraz „Kobieca Moc”, które cieszą się ogromnym uznaniem wśród uczestniczek. Tworzy bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której każda kobieta może poczuć się ważna, wysłuchana i akceptowana.
Jej misją jest przypominanie kobietom, że mają w sobie wszystko, czego potrzebują, by żyć pełnią życia – z miłością do siebie, odwagą i autentycznością.

Koszt udziału w warsztatach 290zł do 31 lipca, 340zł po 31 lipca.